Isa Tegethof e. K.
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Erkältung: Symptome lindern, Dauer verkürzen
„Hatschi!“ Auweia, Sie hat es erwischt? Dann finden Sie hier Tipps, wie Sie die Symptome einer Erkältung lindern und die Krankheitsdauer verkürzen können. Dazu beraten wir Sie auch gern bei uns in der Apotheke.In der Regel bekämpft der Körper eine Erkältung erfolgreich allein. Bestimmte Mittel können ihn jedoch unterstützen, die Symptome lindern und so die Krankheitsdauer verkürzen.
Schnupfen-SOS
Bei Schnupfen helfen zum Beispiel abschwellende Nasentropfen oder -sprays. Sie sorgen dafür, dass sich die geschwollenen Schleimhäute in der Nase wieder zusammenziehen und der Betroffene frei atmen kann. Wichtig: Abschwellende Nasentropfen und -sprays dürfen Sie nur kurzzeitig anwenden. Eine Alternative sind Salzwasser-Nasensprays. Die Salzlösungen befeuchten die Nasenschleimhäute, lösen gleichzeitig Krusten und erleichtern die Atmung.
Auch die Hausmittel Inhalieren und Nasenspülungen lindern die Beschwerden wirksam. Beides sorgt dafür, dass das Sekret schneller abfließt und die Nase wieder frei wird. Geeignete Inhalatoren, Nasenduschen und ätherische Öle, die bei Schnupfen wohltuend wirken, finden Sie bei uns in der Apotheke. Wir informieren Sie zudem gern darüber, welches Mittel bei Schnupfen für Sie am besten geeignet ist.
Hilfen bei Husten, Heiserkeit und Halsschmerzen
Wenn Sie bei einer Erkältung besonders unter Husten leiden, können Ihnen Hustenstiller oder Hustenlöser helfen. Hustenstiller unterbinden den Hustenreiz und sind bei trockenem Reizhusten sinnvoll. Beim sogenannten produktiven Husten, der meist im Verlauf der Erkältung auftritt, sollten dagegen Hustenlöser eingesetzt werden. Sie verflüssigen den Schleim und erleichtern so das Abhusten.
Halsschmerzen lassen sich gut mit Lutschtabletten behandeln. Sie befeuchten die Schleimhäute und lindern so die Beschwerden. Einige Lutschtabletten enthalten zudem ein Mittel, das den Schmerz örtlich betäubt. Gurgellösungen, die antiseptisch wirken, werden bei Halsschmerzen ebenfalls empfohlen.
Medikamente bei einer Erkältung
Gegen die Symptome einer Erkältung können kurzfristig auch Medikamente mit den Wirkstoffen Paracetamol, Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure eingesetzt werden. Das sind Mittel, die Schmerzen lindern und gleichzeitig Fieber senken.
Antibiotika helfen meist nicht
Entgegen dem weitverbreiteten Glauben helfen Antibiotika bei einer Erkältung in der Regel nicht. Denn die meisten Erkältungen werden durch Viren ausgelöst. Antibiotika wirken jedoch nur gegen Bakterien, nicht gegen Viren.
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Informationen zu Medikamenten und Mitteln, die Ihnen bei einer Erkältung am besten helfen, erhalten Sie bei uns in der Apotheke. Wir beraten Sie gern!
Mithilfe von Sonnenlicht kann der Körper in der Haut Vitamin D bilden, das eine wichtige Rolle fürs Immunsystem spielt. Daher sollten Sie auch im Winter regelmäßig ins Freie gehen.